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課程數量:
首波上線200支專業課程，每周持續更新，給你停不下來的新鮮感。

課程種類:
- 肌力 : 全身鍛鍊、上身鍛鍊、核心鍛鍊、下身鍛鍊、訓練營(全身)、訓練營(核心)
- 瑜珈 : 陰瑜珈、冥想、動瑜珈、主題瑜珈、皮拉提斯
- 有氧 : 有氧舞蹈、高強度間歇有氧
- 伸展 : 上半身、全身
- 拳擊 : 拳擊有氧