瑜珈
Kathy
陰瑜珈、動瑜珈專業教練
美國瑜珈聯盟師資認證
墊子上的練習
是為了墊子外的人生
因為享有太多瑜伽過程的美好，希望能透過分享瑜伽，啟發他人各方面的潛能包含身、心、靈，同時體驗身心連結於人生裡的各種面向，並充滿意識、醒覺的活在當下，讓每個人充滿勇氣的面對人生中的各種可能性！
Come On! Kathy 的好戲即將上場
05/18
20:00 (三)
20分鐘
正念舒心瑜珈瑜珈
05/21
13:30 (六)
30分鐘
跑者舒緩瑜珈瑜珈
05/23
13:30 (一)
20分鐘
陰陽靜心瑜珈瑜珈
看看粉絲怎麼說
DS
一些痠痛點都跑出來了，老師教的動作超棒
KJ
平常在外爬山，爬完都會很不舒服，但跟著老師的動作，真的改善很多
AP
魔鏡真的很不錯且超值，喬山的瑜珈老師其實都各有特色，Kathy老師講解算是沉穩派，跟著做內心也會更加沉澱，很享受身心靈的放鬆。
NB
