從伸展台、育兒到瑜珈，享受平衡是我愛自己的方式。

雖然兼顧媽媽、作家、瑜珈老師多重身分，但我不是

超人，只是透過運動讓自己生活取得平衡，瑜珈對我

來說是種療癒，一張瑜珈墊就可沉浸在自己的世界，

如果你還在猶豫如何開始運動，就從瑜珈開始吧！